Warum Apfelessig?

Aufgrund seiner zahlreichen positiven Eigenschaften eignet sich Apfelessig hervorragend als Basis für die Herstellung einer natürlichen Haarspülung.

In einer Spülung verwendet hilft Apfelessig dabei, die Schuppenschicht der Haare zu schließen, sodass diese wieder glänzen und nach der Haarwäsche leichter zu kämmen sind. Außerdem ist Apfelessig ein wirksames Mittel gegen Schuppen, juckende Kopfhaut und fettige Haare.

In diesem Artikel zeige ich dir, wie du deine Haarspülung aus nur zwei natürlichen Zutaten ganz einfach selbst mischen und nebenbei auch noch Geld sparen kannst. Während herkömmliche Bio-Spülungen mehrere Euro kosten, musst du für diese selbstgemachte Spülung nur wenige Cents veranschlagen.

Du bist noch nicht ganz überzeugt, warum du dir die Mühe machen solltest, dieses Produkt selbst herzustellen anstatt es einfach zu kaufen? Hier sind noch weitere Gründe:

• Höhere Kontrolle über die Inhaltsstoffe
• Frei von Tierversuchen 
• Weniger Verpackungsmüll - besser für die Umwelt 
• Individuelle Anpassung an deine Bedürfnisse

Zeitaufwand und Kosten

Zeitaufwand:

• 5 min

Kosten für 330 ml Apfelessig-Spülung:

• 33 Cent

Herstellungsschritte

Du benötigst

• 50 ml Bio-Apfelessig
• 280 ml Wasser oder Hydrolat (Hydrolate selber machen)
• Eine gut verschließbare Flasche
• Einen Messbecher

Die Zutaten sollten im Idealfall alle bio bzw. möglichst unbehandelt und frei von Schadstoffen sein, denn je unbelasteter die Grundzutaten sind, desto hochwertiger wird natürlich auch das Endprodukt. 

Abfüllen und abwiegen

Miss 50 ml Apfelessig ab, gieße ihn in die leere Flasche und fülle danach mit dem Wasser auf. Da der Essig doch sehr säurehaltig ist, dient das Wasser dazu, die Spülung milder zu machen und zu verhindern, dass sie auf der Kopfhaut brennt und/oder Reizungen verursacht.

Falls du der Spülung noch weitere positive Inhaltsstoffe hinzufügen willst, kannst du statt des Wassers auch ein Hydrolat nehmen (z.B. aus Pfefferminz, Ringelblume, Lavendel, Brennnessel oder Rosmarin).

Anwendung

Die Spülung kannst du nach dem Haare waschen direkt über die Haare gießen. Lass sie kurz einwirken und spüle sie danach aus. 

Die Haare sind durch das Anwenden der Apfelessigspülung spürbar weicher, glatter, glänzender und leichter zu kämmen.

Zusatzinfo: Woher bekommst du die Zutaten?

Apfelessig: Bekommst du in Wien zum Selberabfüllen z.B. beim Greißler; falls du nicht in Wien wohnen solltest, hier meine Empfehlung

Hydrolat: Kannst du wie gesagt nach dieser Anleitung selber herstellen

Anmerkungen:

Viele der von mir empfohlenen Produkte kannst du auch in gut sortierten Bioläden oder Reformhäusern oder teilweise auch in normalen Supermärkten erwerben und prinzipiell würde ich dir aus der Perspektive des Umweltschutzes immer empfehlen, "offline" einkaufen zu gehen anstatt online zu bestellen (da im letzteren Fall mehr Verpackung und längere Transportwege anfallen). Solltest du allerdings keinen Zugang zu Geschäften haben, die die von mir empfohlenen Produkte anbieten, so halte ich es immer noch für besser, dir online die Zutaten zu beschaffen, die du zur Herstellung deiner eigenen Produkte benötigst als industrielle Produkte offline zu kaufen. Da viele der Zutaten vielseitig verwendbar sind und für einen langen Zeitraum ausreichen, fällt hierbei in Summe noch immer weniger Müll an und außerdem hast du sehr viel mehr Kontrolle darüber, welche Stoffe du in und an deinen Körper lässt. Solltest du online bestellen, so würde ich dir raten, möglichst immer mehrere Produkte zum selben Zeitpunkt zu bestellen (anstatt immer nur ein Produkt pro Bestellung), da in diesem Fall die verschiedenen Produkte - wenn logistisch möglich - in nur einem Paket gemeinsam versandt werden anstatt in mehreren separaten Paketen und dadurch das Abfallaufkommen zumindest reduziert wird. Alternativ oder zusätzlich kannst du dich auch mit anderen Leuten zusammentun um eine gemeinsame größere Bestellung an eine einzige Adresse zu tätigen und die Produkte dann lokal zu verteilen.